Марафон - Дитячі травми

За дослідженнями психологів, понад 80% проблем у стосунках, кар’єрі чи самореалізації пов’язані з нерозв'язаними питаннями з дитинства.

Кожен з нас ніс тягар дитячих травм, образ, страхів або незадоволених потреб. Залиш їх позаду та почни будувати нове життя з повагою до себе, своїх бажань та внутрішнього світу.

Цей вплив можна змінити! Та спочатку потрібно зробити крок назустріч зціленню. Твоє минуле не повинно визначати твоє майбутнє.

Ви помічаєте, що дієте за тим самим сценарієм, якого так намагалися уникнути у стосунках із дітьми?

Відчуваєте страх перед тим, що передасте свої емоційні травми наступному поколінню?

На марафоні ви навчитеся розпізнавати та контролювати ці сценарії, змінювати підхід до виховання та створювати здорову атмосферу в сім'ї.

Якщо у вас повторюються шаблони з батьківської родини. Є постійні сварки та конфлікти в стосунках нагадують проблеми, які ви бачили у своїх батьків.

Боїтеся втратити партнера через повторення цих проблем

Марафон допоможе вам вирватися з цього замкненого кола, навчитися будувати гармонійні стосунки та зламати родинні патерни.

Відчуваєте, що замість того, щоб жити своїм життям, ви постійно підтримуєте і доглядаєте за батьками.

Ваші ролі у стосунках з батьками змінилися, і це приносить вам емоційне виснаження.

Марафон допоможе знайти баланс між турботою про батьків і своїм власним життям, встановити здорові межі та повернути контроль над своїми почуттями.

Ваші рішення все ще залежать від думки батьків. Ви шукаєте спосіб вийти з цього замкненого кола (не самостійні).

Відчуваєте себе під постійним контролем та не можете почати жити власним життям.

На марафоні ви навчитеся сепаруватися від батьківських установок і стати самостійною особистістю, що будує власний життєвий шлях.

Відчуваєте, що у вашій роботі над собою є ще приховані глибини, яких ви ще не досягли.

Маєте базу самопізнання, але шукаєте нові інструменти для розв'язання старих проблем

Марафон відкриє нові методи саморефлексії та роботи з дитячими травмами, допоможе зануритися ще глибше та усвідомити те, що залишалося поза увагою.

Попри фінансовий успіх, ви відчуваєте, що щось стримує вас від досягнення ще більших висот.

Виникає відчуття провини за свої досягнення або бажання більшого

Марафон покаже, як звільнитися від обмежуючих фінансових переконань, які тягнуться з дитинства, і вивести свій кар’єрний шлях на новий рівень.

Носиш на собі невисловлені образи на батьків, що стають тягарем і впливають на всі сфери життя?
Помічаєш, що використовуєш ті ж слова для "виховання", що й твої батьки. Хоча обіцяла собі такого ніколи не робити?
Бачиш, як батьки впливають на ваші стосунки з партнером, маніпулюючи ним/нею чи вами?
Відчуваєш себе доброю дівчинкою все життя, об яку всі "витирають ноги", не даючи права на власні почуття?
Живеш з надією, що колись таки заслужиш любов і схвалення батьків, і все робиш лише для цього?
Використовуєш батьківські фінансові стратегії, які уже тебе не влаштовують?
Все життя виконуєш обов'язки "бо так треба", забуваючи про власні бажання і потреби?
Досі вважаєш, що брата чи сестру любили та цінували більше, ніж тебе?
Закопуєш свої таланти та здібності, боячись виділитися?

Перестанеш перетворюватися на "дитину" біля своїх батьків та почнеш відчувати внутрішню силу дорослої людини.
Почнеш приймати сучасні фінансові принципи та успішно просуватися по кар'єрних сходинках, залишивши старі батьківські установки.
Зупиниш передавання негативних сімейних сценаріїв своїм дітям, виховуючи їх у любові та розумінні.
Почнеш підтримувати здоров'я та гарний зовнішній вигляд, без впливу стресу, що походить від нездорових стосунків з батьками.
Відновиш свою самооцінку та впевненість у собі, не шукаючи схвалення чи любові від батьків.
Знайдеш баланс між особистими бажаннями та сімейними обов’язками, не жертвуючи своїм щастям.
Приймеш себе такою, якою ти є, і позбудешся страху "бути недосконалою" або "недостатньо хорошою".
Навчишся виражати свої потреби та бажання без відчуття провини перед батьками.
Почнеш жити своїм життям і будувати своє майбутнє, не орієнтуючись на очікування та вимоги з боку батьків.

Багато чого я уже відвідувала. Та стосунки батьки-діти завжди «випливали». Останній мій запит був про гроші. Спорила про це з чоловіком і помітила, таку ж поведінку «знецінення», як у тата. А на марафоні в кожному занятті (здавалось, всього 20 хв.) щоразу дізнавалась нову, небанальну інформацію! Бонус: покращились стосунки з сином-підлітком. Не сприймаю критику від батьків, розумію що це НЕ моє, а їхнє)) Та й не вчу їх, бо ж це батьки💗

Заняття №2

Познайомимось з трьома психологічними позиціями та їх підпозиціями.
Ви зможете зрозуміти в які ролі несвідомо заходите, коли на вас має вплив дитяча травма.
Розберемо поняття «залежність-незалежність-взаємозалежність» в дорослому віці.
Ви зможете визначити для себе істинну ціль, та практично використовувати в житті та роботі.

Заняття №3

Розберемо, як саме працює дитяча травма.
Зрозумієте, що для вас являється відправною точкою, яка підіймає первинні емоції агресора, жертви та рятівника.
Зможете керувати своїми негативними емоціями
Тепер вони перестануть вас «накривали», а ви зможете ними керувати.
Ви позбудетесь контролю інших над своїм життям.

Заняття №4

Дізнаєтесь стратегії поведінки дорослої людини, які формуються на дитячих травмах.
Побачите, як вони конкретно впливають на різні сфери життя.
Розберемо «дорослу» частину людини.
Розпочнете діяти для свого блага, а не доводити чи очікувати похвали від оточуючих.